^Back To Top



 

Nabízím také relaxační masáže zaměřené na zklidnění, celkové ozdravění organismu a pozitivní naladění mysli.
Mezi osvědčené relaxační a revitalizující praktiky patří masáž již odedávna. Napomáhá při léčení nežádoucích stavů, jako jsou bolesti hlavy či nespavost, zmírňuje stres a v neposlední řadě nejen řeší, ale i preventivně působí na problémy pohybové soustavy. Masáže a různé masážní techniky mají vliv na kůži, krevní a lymfatický oběh a metabolismus člověka.


Lymfatický systém je jedna z hlavních částí imunity člověka. Tento systém čistí tělo a vylučuje ven škodliviny, které se v něm nacházejí. Je tvořen vlastním cévním oběhem a pokud jím lymfa dobře proudí, odstraňuje oteklé nohy, celulitidu a vyplavuje toxické látky. Specializovaná masáž tedy významně přispívá k regeneraci a obranyschopnosti organismu. Masáže zrychlují lidský metabolismus, čímž dochází ke snadnějšímu odbourávání tuků. Kontaktem s masírovanou pokožkou dochází k odstraňování jejích odumřelých buněk a ke zvyšování elasticity kůže. Zpomalují se tím projevy stárnutí, k pozitivním důsledkům masáže lze přičíst i efekt kosmetický.


Relaxační masáž je masážní technikou, která zklidňuje nervovou soustavu, uvolňuje tělesné napětí a významně přispívá k celkové harmonii. K tomu se používají většinou třecí pohyby dlaněmi v pravidelném a příjemném rytmu. Jelikož působí nižší intenzitou je možné tyto hmaty provádět déle než ostatní druhy masáží. Je dobré si zapamatovat, že při relaxačních masážích se má člověk cítit příjemně.

 

osvědčila se při:

• Uvolňuje bolestivé a napjaté svaly
• Přináší tělesnou i duševní pohodu
• Uvolňuje nahromaděný stresu
• Povzbuzuje krevní oběh
• Urychluje vylučování odpadních látek
• Zlepšuje prokrvení kůže a podkoží
• Uvolňuje kloubní blokády
• Pomáhá při bolestech hlavy
• Zlepšuje přísun kyslíku a živin

 

Doba relaxační masáže by měla být cca 90 minut

 Copyright © 2020 www.dobrapauza.cz  Rights Reserved.